Begynder er det andet hold i Svømmeskolen og henvender sig til børn i alderen 5-8 år.

 

Her udvikler svømmeren de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så denne kan bevæge sig en kortere distance uden redskab og med kontrolleret vejrtrækning. Desuden lærer svømmeren at kunne balancere uden brug af redskaber samt at kunne orientere sig i og under vand. Endelig lærer svømmeren at kunne håndtere mange forskellige elementskift i, til og fra vandet i den lave bassindel.

 

Holdet svømmer 30 minutter én gang om ugen.

 

Som udgangspunkt skal svømmeren have gennemført Plask & Leg eller være i stand til at udføre de øvelser, der kræves for at gennemføre Plask & Leg. Såfremt svømmeren er over 6 år, men ikke behersker målsætningen for Plask & Leg, stilles der ingen krav for at starte på Begynder.

 

Svømmeren har gennemført Begynder, når han/hun har opnået nedenstående mærke: